امروز : پنجشنبه 4 خرداد 1396
مجله اینترنتی لوپر
منوی سایت


76 بازدید

اگر همیشه احساس سرما می‌ کنید حتما بخوانید

دسته بندی : بیماری ها و راه های درمان کد مطلب : 1628

اگر همیشه احساس سرما می کنید حتما بخوانید

اگر همیشه احساس سرما می کنید، ممکن است یک چیزی سرجای خودش نباشد.

شاید این چند نکته در رفع این مشکل کمک کند:

درمان احساس سرما همیشگی بدن

- زیاد لاغر هستید. کسانی که شاخص توده بدنی یا BMI آن ها حدود 18/5 یا کمتر است، لاغر محسوب می شوند. آدم های لاغر به دلیل چربی کم بدن و در نتیجه عایق نشدن بدنشان برابر سرما، یا به دلیل کم خوردن و در نتیجه نداشتن توان لازم برای تولید گرمای کافی در بدن، سردشان می شود.

- غده تیروئید کم کار است و به اندازه کافی هورمون تیروئید ترشح نمی کند.

- آهن بدنتان کم است.

- اگر دست و پایتان همیشه سرد است اما بقیه بدنتان مشکلی ندارد، ممکن است مشکل گردش خون داشته باشید.

- کافی ندارید.

- آب بدنتان کم شده است.

- به اندازه کافی ویتامین ب 12 نمی خورید.

- زن هستید. اندام داخلی بدن زن ها مثل قلب و مغزشان از مردها کمی گرم تر است اما دست ها یا پاهایشان سردتر است.

- دیابت دارید.

- عضلات کمک می کنند تا دمای بدن حفظ شود و اگر عضلات بدن کم باشد، سردتان می شود.

منبع : انتخاب

تاریخ انتشار : شنبه 21 اسفند 1395
اشتراک گذاری :
مطالب پیشنهادی مرتبط
نظرات شما درباره این مطلب

اختیاری
= 4 + 5
- نظرات پس از تائید نمایش داده خواهند شد.
- نظراتی که در آنها به شخص خاصی توهین شده باشد ، تائید نخواهد شد.
- نظراتی که به عکس های بالا یا سایت مرتبط نباشد ، تائید نخواهد شد.
- نظرات خیلی کوتاه تائید نخواهد شد.